艾灸经常使用穴位图及作用,艾灸需要注意甚么

文章来源:胸椎结核   发布时间:2016-9-12 16:09:42   点击数:
 

艾灸经常使用穴位图作用灸法介绍灸身柱穴

灸身柱能温补元阳,调和气血,增进青少年的生长发育,现代研究认为,灸身柱可以调理人的神经系统,可以避免神经衰弱,失眠症,头痛的发作,可以避免疲劳,增进肌体体力的恢复。灸身柱对小儿的胃肠道疾病,如消化不良,吐乳,泄泻,食欲不振等有防治作用。另外,对精神委靡、夜哭,呼吸系统的哮喘、气管炎、百日咳、感冒、肺炎等都有防治作用。《养生一言草》载:小儿每个月灸身柱、天枢,可保无病。

灸大椎穴

大椎穴属督脉,在第7颈椎与第1胸椎之间,大椎穴又名百劳穴,是督脉、手足三阳经、阳维脉之会,有“诸阳之会”和“阳脉之海”之称。此穴有解表、疏风、散寒,温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强健全身的作用,现代研究发现灸大椎穴,可增加淋巴细胞的数量,提高淋巴细胞的转化率和E1玫瑰花环构成率,具有提高机体细胞免疫的功能。灸此穴,可用于老年人项背畏寒,用脑过度引发的疲劳、头胀、头晕,伏案或低头过度引发的项强不适、颈椎病,血管紧张性头痛等。

大椎穴还有明显的退热作用,灸大椎穴,能防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染,还可用于肺气肿、哮喘的防治。

灸中脘穴中脘穴属任脉,位于腹部正中线,脐上4寸。中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用。《甲乙经》载:“胃胀者腹满胃脘痛,鼻闻焦臭妨于食,大便难,中脘主之,亦取章门。”又载:“伤忧思气积,中脘主之。”《玉龙歌》说:“黄疽四肢无力,中脘、足三里。”实验视察发现,灸小白鼠“中脘”穴,能增加单核巨噬细胞的吞噬功能,灸中脘穴后能使胃的蠕动增强,幽门立即开放,胃下缘轻度提高,空肠黏膜皱襞增深、肠动力增强。灸中院有利于提高脾胃功能,增进消化吸收和增强人的抵抗力,对胃脘胀痛、呕吐、呢逆、吞酸、食欲不振等有较好疗效。

灸关元穴关元属任脉,位于腹部正中线,脐下3寸。该穴为小肠之“募穴”,足三阴经、任脉之会,一身元气之所在。别名“丹田”。《难经·六十六难》集注中杨玄操说:“丹田者,人之根本也,精神之所藏,5气之根元,太子之府也。”中医学认为,关元其部位为真阳所居、化生精气之处。灸关元能使清阳上升,浊阴下落,元阳温暖,血液充盈,能培肾固本,补气回阳,通调冲任、理气活血。灸关元,能治积冷,男子疝气,梦遗淋浊,女子瘕聚,经产带下,诸虚百损。现代研究发现:灸关元可使血液动力学改变,对心肌具有正变力性作用,从而使得每博指数(SI)和左心室搏做功指数(LVSWI)稳定增加。灸关元还可改变动脉血氧运输量,有增加利用氧的作用,能增加机体代偿能力,避免缺氧加重和延缓休克的发展。灸关元可防治遗尿、尿频,隆闭、少腹胀痛,脱肛、疝气、遗精,白浊、阳痿、早泄,月经不调、经闭、痛经、崩漏、恶露不尽、不孕,中风脱证、虚劳赢瘦等。身柱穴属督脉,在项后第三胸椎与第四胸椎之间。身柱有理肺气,补虚损,解疗毒,宁神志的功效。

灸气海穴气海属任脉,位于腹部正中线,脐下1.5寸。灸气海有延年益寿、养生保健的作用。据们《旧唐书》卷一百六十五载,柳公度年八十余,步履轻便,当有人问其养生之术时,他说:“吾初无术,但何尝以元气作喜怒,气海常温耳。”灸气海能生发和培补元气,滋荣百脉,益肾固精,保健强身,消除疲劳等。据《窦材灸法》记载:“上消病,日饮水三至五升,及心肺壅热,又吃冷物,伤肺肾之气……春灸气海,秋灸关元三百壮,口生津液。认为灸气海能预防医治糖尿病。日本代田文志(现代日本针灸学家)认为用灸气海可预防阑尾炎,他说:为抑扬阑尾炎而灸20~3O壮。

现代研究认为:灸气海穴可防治下腹部疼痛、大便不通、泄痢不止,遗尿、遗精、阳痿、滑精,闭经、崩漏、带下、子宫脱垂,中风脱证、脘腹胀痛、气喘、疝气,失眠、神经衰弱、肠炎等。

灸神阙穴神阙(肚脐)属任脉经.又名脐中。灸神阙穴,有温补元气,健运脾胃,固脱复苏之功效。现代研究发现,艾灸实验性关节炎大白鼠的神阙穴,其炎症区坏死程度及细胞浸润明显减轻,隔盐灸正常小白鼠的神阙穴,其杀伤细胞活性,在24小时内迅速升高,72小时至小时复原,若间日连续灸,则活性升高可维持更长的时间。

灸神阙还能治泄泻、便血及病后大便不通。据《窦材灸法》载:“肠癖下血,久不止,此饮食冷物,损大肠气也,灸神阙穴三百壮;虚劳人及病后灸神阙穴,对泄泻、绕脐腹痛、脱肛、中风脱证、角弓反张、产后尿潴留、慢性腹泻、皮肤瘙痒、荨麻疹有效好的防治作用。

灸足三里穴

足三里属足阳明胃经.位于小腿的前外侧,在犊鼻下3寸距胫骨前缘一横指。足三里是胃经的主要穴位.具有调理脾胃.健运脾阳,温中散寒,补中益气,调和气血.宣通气机,导气下行,补虚强身的作用。《甲乙经》载:“五脏六腑之胀,皆取三里,三里者,胀之要穴。”《外台科要》载:凡人年三十以上,若不灸三里,令人气上眼暗,所以3里下气也。《医说》羹:若要安.三里莫要干。《针灸大成》载:中风预防灸,若有中风先兆时“便宜急企三里绝骨四周,各三壮”,“春交夏时,夏交秋时.俱宜灸.常令二足(足二里)有灸疮为妙。《江间式心身锻炼法》载:“无病长寿法.每个月必有十日灸足三里穴,寿至二百余岁。”现代研究认为灸足三里穴.能调理高血压病早期患者的中枢神经系统.具有降血压的作用.能使纤维蛋白降解产物下落,可以改良血液出黏滞度.并有扩大血管,下降血液凝聚的作用,可以预防脑血管意外的产生。灸足三里,还能增强消化吸收能力,改良铜、锌代谢.减少动脉硬化和冠心病的产生。

灸足三里,对消化系统的胃肠功能低下、食欲不振,消化吸收不良、急慢性胃炎、口腔及胃溃疡、胃下垂、腹泻、便秘,对心脑血管系统的高血压、低血压、动脉粥样硬化、冠心病、心绞痛、脑血管意外,对呼吸系统的感冒、肺结核,对泌尿生殖系统的尿频遗尿、小便不通、遗精,阳痿、早泄等也均有防治作用。灸足三里还能增强体力,消除疲劳,调理神经,有较强的延缓衰老的作用,是养生保健的重要方法。

灸三阴交穴

三阴交属足太阴脾经,位于小腿内侧,内踝高点上3寸胫骨内后缘。三阴交是足三阴经(脾经、肾经、肝经)的交会穴,对肝、脾、肾三脏的疾病有防治作用,具有健脾和胃化湿,疏肝益肾,调经血,主生殖的功能。中医学文献记载,三阴交能主脾胃衰弱,亲信胀满,不思饮食,痹痛身重,四肢不举,腹胀肠鸣,溏泄,小便不利,疝气,梦遗失精,脐下痛不可忍,漏血不止,月水不止等。《甲乙经》载:足下热胫痛,不能久立,湿痹不能行,三阴交主之。《外台秘要》集验:灸丈夫梦泄法,灸足内踝上名三阴交二七壮。

现代医学认为灸三阴交可以防治夜尿增多,小便不利,膀胱炎,急、慢性肾炎,睾丸炎,阳痿,遗精,遗尿,月经不调,经闭崩漏,产后血晕。灸三阴交对神经系统的失眠、神经衰弱、心悸,心脑血管方面的冠心病、高血压,消化系统的脾胃衰弱、肠鸣腹胀、泄泻、消化不良、腹痛、便血、便秘等都有防治作用。

艾灸三字经艾灸三字经人之身,价无边。若有疾,体难安。去病法,有多端。

用艾火,最简便。取艾叶,日曝干。搓成球,名艾炷。

捻成条,叫艾卷。家常备,解急难。艾炷灸,着肤燃。

虽苦痛,力拔山。得脓坏,功效显。顽痞症,方可痊。

艾条灸,甚舒坦。温通经,热驱寒。虚可补,实可泻。

陷可拔,凸可按。闭可开,脱可敛。治百病,反掌间。

寒暑易,邪风传。起病急,症状险。速灸治,病不掀。

高热危,灸大椎。怕风寒,风门关。痰咳喘,肺俞痊。

食不洁,易腹泻。肠绞痛,苦不堪。急灸脐,肚中暖。

不间断,便自干。脓疮疖,肿热痛。灸患处,自然平。

治肺痈,灸前胸。脓血去,肺气通。心有疾,灸后背。

气血开,诸症退。肝血淤,寻肝俞。黄疸消,肋痛除。

脾胃虚,食纳减。免疫低,灸中脘。肾病重,灸腰眼。

浮肿退,周身暖。便不舒,灸天枢。溲淋漓,寻中极。

精不固,关元堵。带不止,暖小腹。乳有痞,乳根取。

经不调,三阴交。婴幼儿,苗初长。擅投药,易受伤。

灸身柱,健神经。除百疾,保安康。治乙脑,百会烤。

火力足,疗效好。结核病,甚烦心。对患处,日日薰。

乙肝病,颇难愈。灼肝俞,配三里。气不足,气海补。

血不旺,膈俞畅。肝气上,太冲降。肾水寒,烤涌泉。

灸风隆,痰饮行。崩漏恼,隐白好。休息痢,肠俞愈。

肠痈凶,阑俞攻。畏寒人,补命门。头眩晕,百会薰。

拔气陷,力千钧。上星专,清鼻渊。迎香攻,嗅自通。

曲池穴,清血毒。诸般疹,一灸无。胸中闷,寻内关。

艾火近,立时安。命将休,关元灸。气欲散,神阕敛。

诸般癌,最耗人。常著艾,正气存。欲长寿,灸三里。

保健康,功非常。灸从久,莫中断。此1言,值万贯。

艾火香,上古传。护万民,登鹤年。

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